封皮上，上面用朴拙的墨笔写着三个大字——
五禽拳！
册子入手微沉，纸页粗糙，封面那《五禽拳》三字，笔力谈不上多么精湛，却自有一股拙朴自然的生气，仿佛真的蕴含着鸟飞兽走山林野趣的意象。
“这虽然是门偏向养生的拳法，无克敌制胜之威，但于养生延年，疏通筋骨，或有奇效。
你若感兴趣，不妨照着这册子上的图示与口诀，慢慢揣摩练习。
若有不明之处，随时可来问我。”
刘青石略作停顿，接着道：“对了，老江，从明日起，你去厨房，也领一碗壮血汤吧，你既然开始活动筋骨，配合这汤药，正是一练一养的道理。”
他说的平淡，却让江夜心中微微一动。
这壮血汤是给正式弟子打熬筋骨，补充气血用的药汤，这汤药虽非罕见之物，但也需成本，向来只供给内院弟子。
“馆主……”江夜抬起头，昏黄的眼眸中映着灯笼的光，也映着手中泛黄的册子，那感激之情比之前任何时候都要真切数分，“这份心意……老江我，真不知该如何谢您。”
“你我之间，何须言谢。”刘青石摆了摆手，脸上露出些许笑意，“你能找些事做，身子骨硬朗些，我看着也高兴，天色不早，你也早些歇着吧。”
江夜深深一揖，将《五禽拳》册子珍而重之地贴身收好。
他知道，今夜之后，一切都将不同。
这看似寻常的《五禽拳》，正是他登神长阶的第一步！