糖在嘴里化开，李大爷的眼眶有些发热，脸上却满是笑意：“甜，真甜。”
另一边，陈一舟和陈小燕回到自家小院。刚进屋，刘翠芳便把锅里一直温着的饭菜端了出来。
陈一舟简单洗了把脸，一家人围着桌子坐下，开始吃晚饭。刚吃了几口，他便放下筷子说道：“奶奶，妈，以后到了饭点你们别等我，先吃自己的。”
“今天是车间临时有事，才回来晚了。往后真要耽搁，我会提前说一声，或者托人回来捎个话。”
刘翠芳点点头：“成，妈知道了。以后咱们先开饭，不等你。”
吃过饭，一家人像往常一样坐在客厅里喝茶。刘翠芳憋了半天，终于还是问了出来：“一舟，你早上跟燕子说的那件事，到底是真的还是假的？”
陈一舟没有马上回答，反而看向了陈小燕。
陈小燕立刻明白了他的意思，接过话头：“哥，早上你说的那些，我已经跟奶奶和妈讲过了。刚才还带着她们练了一会儿混元桩。”
陈一舟这才望向母亲，郑重地点了下头：“妈，确实是真的，一点都没掺假。”
赵老太太将茶杯放到一边，缓声说道：“一舟，这事儿我们娘几个已经商量好了，谁也不会往外说。至于莉莉那边，你自己心里有数就行。”
“奶奶放心，我会安排好的。”
陈一舟想了想，又对三人说道：“从明天开始，早上站完桩，我再教你们几套拳。练的时候别贪多，每个人按照自己的身子骨来，适当活动一下就够了。”
“每天最多两个小时，千万不能练过了头。凡事都得有个度，弄不好反而把身体练伤。”
赵老太太连连点头：“好，都听你的。”
陈一舟起身去了厨房。过了一会儿，他端着三只盛满清水的碗走出来，分别放在赵老太太、刘翠芳和陈小燕面前。
陈小燕看着碗里的水，满脸不解：“哥，咱们刚才不是还喝茶吗？你怎么又端了三碗白水出来？”
陈一舟故意卖了个关子：“这可不是普通的白水，是我按照师傅留下的方子调出来的药水。”
“以前水缸里的水，都是兑过很多遍的，药力很淡，跟眼前这一碗没法比。那会儿我是怕你们身体太虚，一下子补得太过，反倒受不了。”
“经过这段日子的调养，你们已经打下了底子，现在可以试着直接喝了。”
“真的有那么好？”
陈小燕一听是好东西，端起碗就
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