孝文帝太和十一年，划冀、定二州各一部，析置瀛州，以赵都军城（今河北河间)为治所。
高澄三巡河北的时候，瀛州牵扯出贪腐窝案。
高欢侧室韩智辉之兄，韩轨麾下府佐幕僚及左右近200余人获罪，仅长史张曜一人清廉独免。
瀛州刺史韩轨被送往晋阳，长史张曜升任行沧州事。
由沧州调任瀛州之人，正是太武帝拓拔焘之后，临淮王元孝友。
获封王爵这种好事原本轮不到元孝友头上，因为他还有一位备受时人赞誉的兄长，元彧。
尔朱荣死后，尔朱兆攻入洛阳，时任尚书令的临淮王元彧，在拜见尔朱兆时，辞色不屈，被其士卒殴打致死，元孝友因此袭爵。
兄长元彧因守节被殴而死这件事，对元孝友造成巨大的冲击，犹如一池陈醋，浸软了他浑身骨头。
在高氏掌权的大背景下，元孝友认定出身宗室就是自己的原罪。
为了洗刷这一罪责，更是为了保命，元孝友谨小慎微，打定主意要当高澄的贴心小棉袄。
所谓贴心，倒不是学崔季舒给小高王找寡妇，而是他积极推行高澄颁布各项政令，贯彻落实高澄所抄袭的《施政纲要》，将其视作自己的行为准则。
在高澄巡视沧州时，更是卑颜屈膝，堂堂宗王，以奴仆自居，尽心侍奉。
鉴于元孝友如此强烈的求生欲表现，本就不打算尽诛元氏男丁的高澄，怎么也要保他一世富贵。
在高氏逐步加紧对地方的控制这一背景下，若不是用心卖力的舔，哪有元孝友如今身为唯一宗室刺史的荣光。
元孝友时常与洛阳亲友通信，请求朋友为他转送高澄在朝堂上的讲话，并将其记录为《高澄语录》，据说那本册子片刻不离身，还时常拿出来与僚佐共同参详，领会其中深意。
高澄在沧州时就曾要来这本册子查看，果然几乎自己每一次公开发言都记载在内，其中还夹杂着许多元孝友自己的阅读理解。
面对元孝友的这些行为，哪怕是高澄这么一个穿越者，明知其中有表演的成分，也不由为之动容。
若非元孝友已有王妃，高澄甚至想要嫁个庶妹过去，当作表率，以安宗室人心。
临去瀛州前，高澄对元孝友好一番安抚，肯定他在治理地方所获成绩的同时，也勉励他用心治理，将来必有回归中枢担任要职的一天。
然而在小高王去往瀛洲后，因迁入六千户州郡兵煮盐，利益受损的沧
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