免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第81章 把梦里的训练用于现实

作品:足球最强狂锋作者:白慧星
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

“原来小宝你的平衡感就是这么练习出来的呀,而且我感觉这顺带还可以练习腿部的力量,简直是一举多得。”安东杰夸赞的说道,只不过张小宝听不懂。

我张小宝颠球50下之后又换了另一条腿,继续做着同样的动作。

两条腿一共颠球100次之后,把皮球卸开了。

“我要试试拿着平衡杆在这个梅花桩上一边颠球走动,一边做着动作。”张小宝看着教练如此的说道,与此同时旁边的李淑琴充当着实时翻译。

安东杰又一次恍然大悟,不过面色带着鼓励,眼眸里面也带着肯定点了点头。

在梅花桩上又要保持平衡,又要来回走动,还要颠球,这无异于对于其他普通的球员来说简直异想天开很难做到呀。

张小宝也不是第1次就成功了,第1次的时候只是走到了第3个梅花桩,颠球就失败了。

不过一次又一次的继续训练,张小宝的适应能力和学习能力非常的变态。

刚刚到了中午12:00的时候,所有人都看到张小宝带着小跑的速度在梅花桩上来回颠球。

其他的小伙伴们也认为自己可以的,不过根本就做不到张小宝目前这么变态的动作。

紧接着张小宝又再次在训练场上开始训练自己的反向式假动作绝招。

任凭防守他的小伙伴们,怎么来他都能够一一过掉,而且张小宝有一个很明显的感觉,那就是自己每跨一步的距离几乎是一样的那种。

所以还要抓紧用梅花桩来训练自己,当然了,起步器也是要用的,来锻炼自己的百米冲刺速度。

就这样中午吃了饭,下午接着训练,是复杂似的,多方面训练,主要是张小宝想先适应各种不同的训练,然后再让俱乐部的运动调教师在安排合理的先后顺序。

时间过得很快,又是第2天了,也就是2020年2月17日。

张小宝昨天晚上又被两位姐姐炖了两根狗鞭吃了下去,今儿一早精神倍儿棒。

又是一天的训练,除了中午吃午饭的时候,其他时间张小宝都不带停歇的,而且还不断的变化着梅花桩的位置和形态。

并且在百米冲刺训练的时候,比其他的任何队友都跑得更快,又再一次让安东杰目瞪口呆,瞠目结舌。

李诗晴和王晓敏就这样陪着张小宝,一直训练着,因为明天也就是2020年2月18日晚上8:00又要进行下一场比赛了。

最终赫塔俱乐部的训练师团队得出的结

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【一流中文】 m.1usy.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 1234下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《足球最强狂锋》的书友还喜欢看

从摸尸开始肉身成圣
作者:江圣凡
简介: 王朝,门派,凶兽,精怪,诡异,仙师……娄易来到这个复杂的世界,一穷二白,无依无靠,幸...
更新时间:2026-10-26 21:25:00
最新章节:第八百零二章 敌宗宗主携无上道器而来
末日来临:囤货癖的她又又赢麻了
作者:岁安呀
简介: 【丧尸+天灾+异能+空间+囤货+逃难日常+天选之女女主+隐藏款大佬男主】\n洗洁精、...
更新时间:2026-10-26 21:31:39
最新章节:第309章 等级飙升
山野小村医好快活
作者:六夕
简介: 主角:陈楚朱丽娜\n【乡村神医+无敌+傻子逆袭+商业报复+热血】三年前,陈楚为救村花...
更新时间:2026-10-26 21:30:12
最新章节:第681章 去踢馆
穿越妻荣夫贵:贺曜不要她了
作者:一见我珍
简介: 穿越到食材稀有的星际,星际一个女人可以有好几个丈夫,陆碧得了两个丈夫,准确的说是一位...
更新时间:2026-10-26 21:25:00
最新章节:第一百一十八章贺曜付得起星际币
每人每天十块钱,资金链全靠员工
作者:夜色阑姗
简介: 本文非爽文,偏日常向\n评分刚开不用在意,后期会涨\n顾川在连续三天通宵加班后猝死,...
更新时间:2026-10-26 21:32:02
最新章节:第361章 这你恐怕是找错人了
大唐太子:开局硬刚李世民
作者:南无火蛾万千悲勇
简介: “我以前怕你李世民,是我想活,现在我都不想活了,我还怕你?”\n

...
更新时间:2026-10-26 21:29:57
最新章节:第887章 同室操戈
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 一流中文 All Rights Reserved.kk

SiteMap